你今天睡得好吗?
全球约有20%至30%的成年人患有失眠症,患有颈椎病的患者失眠几率大大增加。睡眠对人极为重要。曾有一个研究,科学家们征求了志愿者,用工具和药物剥夺了他们一段时间睡眠,结果受试者在24小时内就出现了不良反应。
环顾一下身边的朋友,有多少因为颈椎病从而导致睡眠质量变差。曾经有一个科学研究表示;不吃饭,人可以活20天,不喝水,人可以活7天,不睡觉,人可以活5天。当下互联网时代,每天的工作环境造就了颈椎问题等困扰,许多人认为颈椎只是小症状,无关痛痒。前期不重视,等到颈椎问题已经严重影响了生活之后才追悔莫及。颈椎病预防远比后期治疗重要且容易。
长期伏案失眠赶策划,经常开车 埋头做设计。我想您的颈椎已经遭受了相当程度得损伤,颈椎问题伴随而来的是失眠等主要问题。有关文献显示,睡眠障碍者每天的衰老速度是正常人的2.5-3倍。一天的睡眠不足,就可导致第二天免疫力下降,颈椎问题也可导致睡眠质量下降、肠胃不适等问题。
下面来为你的颈椎做个小测试!
颈椎病,测测你在第几级:
一级:脖子酸痛、僵硬。(抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)
二级:脖子、肩颈、后背酸痛,僵硬
三级:经常睡觉落枕。(落枕是一种轻型颈椎病)
四级:胳膊不得劲、疼痛、麻木。(从这级开始基本得去医院了)
五级:走了发飘、跑偏。
六级:写字开始变化。(从这级开始可能要做手术了)
七级:吃饭开始用勺,不敢用筷子。
八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅。
九级:小便、大便、性功能出现难言之隐。(从这级开始做手术效果也不好了)
十级:下不了床。(从这级开始可能做手术的风险就很大了)
颈椎病常见的症状有
颈部:颈部疼痛、酸胀、发僵;晨起/劳累,转动不灵活
肩部:双肩发沉;肩部酸胀、颈部肌肉僵硬,按压时疼痛
背部:肌肉发紧、发僵、活动按摩后好转;背部按压时疼痛
头痛:椎动脉型颈椎病的病人发病时头痛和眩晕会同时发生
视觉;少数病人视力减退或视野缺损。严重甚至失明
眩晕:眩晕是颈椎病患者常见的症状,部分病人会出现恶心感
骨夫子颈舒枕诞生有着深厚背景渊源:
骨科世家,三代从医 安全简便,自然舒适 通经活络,防病保健。
骨夫子颈舒枕适用于长期伏案工作学习、低头族、开车疲劳、习惯性落枕、失眠、设计人员等对颈椎慢性劳损人群。
简单便捷:5秒钟学会如何使用
舒适治疗:15分钟拉伸颈椎曲度
效果显著:60天曲度明显改善
骨夫子颈舒枕,专业呵护您的颈椎健康。
可能你还年轻,可能你注意颈椎护理,也可能你的工作不需要担心这个问题。打扰您额外的几分钟时间,将骨夫子介绍给您身边受颈椎困扰的朋友或亲人。我们承诺骨夫子绝对无任何副作用,请您为自己和身边最亲近的人的颈椎做个长期护理吧!
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