感染新冠疫情之后,成人和儿童的病情明显是有着一定的差异的,在恢复期间也是不一样的,有部分孩子会出现肠胃功能紊乱的现象,在饮食方面就需要注意也很多。其实0~6个月的宝宝鼓励多吃母乳,这样能够很好的吸收身体里面的营养成分,对于宝宝抵抗病毒方面能够占有着很好的优势。6个月以上的宝宝,在饮食方面可以多样化一些,选择一些营养丰富容易消化类型的食物,这个时候可以适当的给孩子选择一些肉类,蛋类或者是奶类的食品。
在孩子肠胃功能不是特别好的时候,大病过了之后肯定也就不愿意吃饭了,甚至影响到整体的食欲,这个时候可以注意以下几点:
选择饮食方面加一点点酸的,酸的食物能够达到很好的开胃以及促进消化的效果不仅仅可以增加食欲,在有滋味的食物方面孩子也是比较喜欢。比如在烹饪的时候可以适当的加一点醋,或者平时可以给孩子选择一些酸的水果。苹果,柚子,山楂,橘子,猕猴桃等,酸奶都是可以选择的,都是能够帮助孩子营养吸收的。
菜品的颜色也要更加丰富一些,对于颜色方面丰富能够提高孩子的食欲,在日常生活中可以给孩子选择一些红黄色的食物,比如西红柿,胡萝卜,草莓等等。每天可以养成少吃多餐的习惯,有很多孩子在刚刚康复之后,对于食欲方面还没有完全恢复,在吃不下的时候可以不要过度的勉强孩子。选择正餐的时候不要吃太多,在三餐之后可以适当吃一点水果酸奶,但不要吃糕点糖果巧克力这一类的食物。
就在孩子日常的饮食过程中,还是要注意不能够吃太多油炸和膨化类的食品,可以选择吃一些容易消化类型的东西,这样才能够防止孩子出现积食的现象。如果长时间吃一些助消化的药物,就不会让孩子的脾胃达到更好的锻炼机会,所以肠胃的功能也就没有办法提升了。